måndag 20 mars 2017

Att börja träna när man har noll i flås


Alltså idag är det bevisat att jag verkligen har noll i flås.
Har ju liksom inte rört på mig under cirka två år och jajamän det har satt sina spår.

Men så idag fick jag ett ryck.... nu jä...r måste det hända nåt, så jag tog mig till skogsbacken vi har i närheten och körde lite backträning.

Allvarligt....jag flåsade som ett helt ånglok och det var en väldans tur att jag inte precis hade ätit frukost.......

Men jag gjorde det, tre vändor upp och ner och sen var jag i princip död....

Så den där redigeringskursen jag skulle sett i eftermiddag, ja det slutade med att jag vaknade med ett tangentbord fastklistrat i ansiktet och att jag har i princip hela alfabetet ingraverat i fejjan.

Men jag ger mig icke, här ska ta mig tusan backtränas i morgon också och så gör jag ett nytt försök med kursen imorgon också......

T


5 kommentarer :

  1. Bra att du har kommit igång! Har man grunden så brukar flåset bli bättre efter ett par gånger. Heja dig! Så fort jag blir helt frisk ska jag också ta tag i min kondis.

    KRAM Anna

    SvaraRadera
  2. Någon stans måste man ju starta. Hoppas du inte har allt för mycket träningsvärk i morgon. Heja dig :)
    Kram Mamma C

    SvaraRadera
  3. Kanske får anpassa träningen till en mjukare träning, om resten av kroppen "bråkar" när du är klar med passet..?! Simning, PW, Yoga? Gå inte ut för hårt, och lycka till framöver, vännen!
    Tisdagskram från Kate

    SvaraRadera
  4. Bra att du försöker,kör lite på mjukare variant som No34 skriver ...
    /Kram finaste i goa Vårsolen!

    SvaraRadera
  5. Fniss... alfabetet ingraverat i fejjan... du är rolig du :) ;)
    Usch ja, jag måste också komma igång med pw`s som det blivit dåligt med sista tiden...
    Heja dig som tar tag i det så tufft med backträning!
    Kram/Maria

    SvaraRadera