tisdag 8 januari 2013

Kaffe latte på mitt sätt

Ingen klänning blev det idag
Men det är okey för jag har tydligen tagit fel datum och har nu fått en bonusvecka att leta efter den rätta stassen.
Tack för tips och ideér, skall kolla upp ett och annat.
Annars tänkte jag tipsa er om hur man kan få i sig kokosfett på ett riktigt bra och gott sätt.
 Eftersom jag vet att ni är ganska många som äter enligt LCHF och behöver er dagliga dos fett är det här ett utmärkt sätt.
Själv dricker jag det till frukost varje morgon och skulle inte kunna vara utan det. 
 
Så här gör jag
Koka kaffe
Ta  Cocosa och smör (japp, jag tar riktigt smör i kaffet) efter smak och behov i en skål
Häll över kaffet
Mixa allt tillsammans 
Häll upp i en kopp



Detta blir som en kaffe latte och smakar ljuvligt.
Till kaffet äter jag en omelett smaksatt med pepparkakskryddor och serverar den med blåbär, granatäpplekärnor och valnötter.
 Det är faktiskt så att jag längtar efter min frukost varje morgon.

Cocosa är inte bara bra att äta, jag använder det även till att smörja in huden med och tycker inte att min hud är lika torr längre.
Vill ni läsa mer om kokosfett kan ni göra det här.
Nu ropar kocken från köket -Kväääällsmat!

Kramisar
T

27 kommentarer :

  1. Oj vilket annorlunda kaffe men väldigt LCHF! Kram Sara

    SvaraRadera
  2. Jag dricker j inte kaffe men maken min gör det i mängder och han har också smör i kaffet. Folk brukar skaka på huvudet åt honom. Men jag tänker att det borde fungera ganska så bra att ta kokosfett (ej smör dock) i the också eller? Eller vad tror du?

    Ha en fin kväll!
    Kram Anna

    SvaraRadera
  3. Oj, vad mycket "nytt" man fick lära sig här då! :)
    Kram /Maria

    SvaraRadera
  4. Det ser väldigt gott ut! Kaffe med något i kan ju inte bli fel :-)

    SvaraRadera
  5. Vilken tur att det var fel vecka så du får mer tid på dig ;-) men visst är det så att man aldrig hittar något när man väl behöver/vill ha något.. Då gapar hyllorna tomma ;-)
    Vilken god lchf kaffe latte :-)

    Kram Sandra

    SvaraRadera
  6. Vilken lyx...har du egen kock. Kram Anette

    SvaraRadera
  7. Ser gott ut. Jag har en burk hemma och har haft det direkt i kaffet, men det var inte så gott. Lena Larsson som skrev inlägget från början är min massör ;)
    Kram
    Anneli

    SvaraRadera
  8. Men ohhh detta måste jag testa att göra till min sambo som tycker om kaffe =D
    Ja, det är lite pilligt, men det är eg inte så svårt, bara raksöm eg =D

    kram

    SvaraRadera
  9. Ser veldig veldig godt ut! Yummi Yummi !

    SvaraRadera
  10. Hm, det låter onekligen spännande. Men smör och kokosfett i kaffet, kan det verkligen vara nåt...får väl testa!
    Kram!

    SvaraRadera
  11. Alltså det låter inte gott att ha smör i kaffet.
    Kokos, kanske.
    :)

    SvaraRadera
  12. Åh tack, tack, tack! Jag har provat att dricka te med kokosfettet, men tycker inte att det är gott. Det här ska jag prova. Jag är ju trots allt en kaffemoster :)

    Kramar

    SvaraRadera
  13. Tror varken jag ska testa smör eller cocosfett i kaffet... låter inget vidare.
    Det får nog fortsätta att bli en vanlig cappucino någon gång ibland!
    Vågar jag erkänna att jag faktiskt inte håller mig till LCHF kost? Är man helt ute då?
    Kram
    Melodys matte

    SvaraRadera
  14. Men du den där omeletten..jag var tvungen att läsa två gånger..det lät riktigt spännande ! Måste bara testa !
    Tack för fina tips !

    Kraaam

    SvaraRadera
  15. Men vad gott! Det ska jag testa imorgonbitti.
    Har ätit LCHF i en vecka idag och tappat 3,1 kg.

    SvaraRadera
  16. Själv dricker jag endast svart kaffe utan något i så jag hoppar nog smör och cocos!
    Däremot lät omeletten spännande!
    Kram Helena

    SvaraRadera
  17. Perfekta kaffet när man är en latte-nörd och vill äta Lchf. Jag mixar med ett rått ägg också ;)

    Kram Ullis

    SvaraRadera
  18. Topp! Skulle vilja hitta Cocosa här...ska kolla på Whole Foods som brukar har lite allt möjligt.

    Mums!!

    xx

    SvaraRadera
  19. Kan du komma hit och göra frukost till mig raring :) har du kört Lchf? kram Diana

    SvaraRadera
  20. Det lät ju som en toppen-idé om det inte vore för att jag inte gillar kaffe, haha!!! Hmmmm, måste börja fundera över den där fett-dieten, kanske borde göra ett ryck inför beach 2013 som snart är här - hjääääääälp!!!!

    Kraaaaaaaaaaaaam aka

    SvaraRadera
  21. Hej hej,
    Jag läste din kommentar på hs enkla vardag ang nätmobbning och vad du tycker om den.
    Jag vill bara tala om att du läser den bloggen , evalevabo.
    Det är hon som skrivit alla dessa kommentarer till Petra. Jag gick in på den bloggen just när det storma som mest för ett par kvällar sen och det hon skrev på sin blogg till svar på folk som skrivit och varit upprörda var helt hemskt. Riktigt sjuka saker om folk i allmänhet.
    Jag slutade läsa den med en gång och bestämde mig för att ALDRIG mer läsa den.
    Alla gör ju som dom vill men tänkte bara att du ville veta.
    Må gott och ha det bra.
    Kramar

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tack för infon. Läste inte förrän sent i går kväll alla turer kring det här. Självklart tar jag helt avstånd från allt vad nätmobbning är. Hofp har varit en av mina stora inspirationskällor inom bloggvärlden o det är verkligen tråkigt att hon blir drabbad av sånt här. Avundsjuka o elakheter är inte klädsamt och sådana kommentarer hoppas jag vi alla slipper bli drabbade av. Kramisar Tina

      Radera
  22. Hejsan =) Men oj så gott det ser ut och låter. Tack snälla.
    Ska jag testa. Ha nu en härlig dag. Kramen

    SvaraRadera
  23. Mums! Skulle aldrig ha kommmit på idéen att ha bär i omeletten, men d ska ja prova!

    SvaraRadera
  24. Men attans vad gott det ser ut! Jag som är en latteälskare ska prova din mycket nyttigare variant.
    Jag har ju redan cocosolja hemma (brukar dricka hett vatten med lite cocos-olja i).
    Min äldsta dotter (20 år på lördag, gulp) har haft atopiskt eksem sen hon var bebis, och ibland får hon lite "smörj" med oljan! :-)
    Kram Helena

    SvaraRadera
  25. Omelett med bär låter riktigt gott, det får jag ta och prova. Ha en härlig dag. Kram Anna

    SvaraRadera